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Diabetes e doenças bucais
20 de janeiro de 2022 | escrito por Diego Calheiros
Cuidar bem da própria saúde é o melhor jeito de ser uma pessoa saudável e com qualidade de vida. O corpo humano é todo interligado, por isso é preciso cuidar de todas as áreas, já que uma pode comprometer o bom funcionamento da outra. Assim acontece com pessoas diabéticas. Apesar de parecer que não tem relação nenhuma, a doença pode complicar muito a saúde bucal.
O diabetes caracteriza-se por uma síndrome
metabólica de origem múltipla que ocorre pela falta ou incapacidade da
insulina não trabalhar de forma correta no sangue. É um problema que
muda totalmente o seu metabolismo, por isso, exige mudança de hábitos
para preservar a sua saúde.
Entenda a relação entre diabetes e problemas bucais
Segundo
os dentistas, existe uma lista de complicações associadas. Um paciente
com diabetes descontrolada está propenso a ter gengivite e doença
periodontal, que provoca destruição óssea e ocasiona a perda da
sustentação dos dentes. Tudo isso porque a circulação sanguínea fica
prejudicada nessa área. Por isso, todo cuidado é essencial para que seu
sorriso não seja prejudicado.
Como todas as infecções, a doença
gengival pode tornar o controle do diabetes bem mais difícil. Além
disso, a pessoa corre o risco de contrair candidíase oral, a doença mais
conhecida como sapinho, que é uma infecção causada por um fungo.
Problema de boca seca que pode causar aftas, infecções e as famosas
cáries completam a lista.
Higiene em dia não dá espaço para cáries
O
sangue dos portadores dessa doença possui uma alta concentração de
glicose, sendo mais propício de desenvolver bactérias que somado ao
acúmulo de restos de comida, favorece a proliferação das cáries. Por
isso, manter a higienização bucal é tão importante.
Dica: Mantenha
seu dentista informado sobre qualquer alteração em seu estado de saúde e
sobre os medicamentos que estiver tomando. Somente um profissional pode
orientar um tratamento adequado para cada tipo de paciente e se a
diabetes estiver controlada, não haverá problemas.
Mudança de hábitos faz toda diferença
Mesmo
com toda higiene bucal, nossa boca possui muitas bactérias e elas
acabam sendo reforçadas pelos hábitos que praticamos no dia a dia, como
bebidas alcoólicas, fumo, consumo de doces e até mesmo estresse. Para
quem tem diabetes, essas práticas podem agravar a doença. Mude seus
hábitos o quanto antes:
– O consumo de bebidas alcoólicas deve
ser moderado. Quando o fizer, que seja junto a uma refeição, já que o
consumo isolado pode causar hipoglicemia
– Controlar a dieta,
sem desculpas. Todo mundo sabe que pessoas com diabetes devem evitar os
açúcares e carboidratos por possuírem um alto índice glicêmico. Além de
causar mais tártaros nos dentes, esses alimentos aceleram o aumento das
taxas de glicose no sangue. Por isso, prefira os carboidratos complexos
(castanhas, nozes, grãos integrais) que serão absorvidos mais
lentamente.
– É proibido fumar! Diabetes e cigarro não
combinam. A nicotina pode multiplicar em até cinco vezes o risco de
infarto em pessoas diabéticas. As substâncias presentes no cigarro
ajudam a criar acúmulos de gordura nas artérias, bloqueando a
circulação. Além de destruir os dentes, fumar também contribui para a
hipertensão no paciente.
-Pessoas com diabetes têm maiores
chances de ter ansiedade e depressão. Os pacientes podem ficar
emocionalmente abalados com o problema, além de se sentirem ansiosos em
relação ao controle da hipoglicemia, da aplicação de insulina ou com o
ganho de peso, causando, muitas vezes, o esquecimento da higiene bucal.
– Exercícios físicos ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue controlados, além de afastar os riscos de ter alguns quilinhos a mais. O ideal é privilegiar atividades físicas leves, pois quando o gasto calórico é maior do que a reposição de nutrientes após o treino pode, mais uma vez, haver a hipoglicemia. Fazer as revisões regularmente com o seu dentista e controlar a diabetes são atitudes essenciais para ter uma boa saúde bucal. Assim, você poderá levar uma vida mais saudável sem sofrer as consequências da doença.
