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Categorias: Diabetes

Diabetes: dicas na hora de comer fora

Texto originalmente publicado em eucauso.org.br Embora não seja o melhor dos hábitos, comer fora de casa é uma situação inevitável. Seja pelo horário do trabalho, dos compromissos, por divertimento ou até pela falta de habilidade para cozinhar, o fato é que todos acabam fazendo refeições em restaurantes, cafés ou lanchonetes. E é aí que estão […]

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terceira idade cuidados alimentação
Categorias: Diabetes

Saiba como driblar o desafio de perder peso na terceira idade

Para muitos idosos, perder peso é um verdadeiro martírio. O envelhecimento provoca diversas mudanças no organismo, alterando o metabolismo e a disposição para realizar atividades físicas. — Os idosos possuem uma taxa de metabolismo basal menor, ou seja, necessitam de uma quantidade de calorias menor. Em outras palavras, conforme a pessoa envelhece deveria comer menos […]

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diabetes e hipertensão
Categorias: Diabetes

Previna a hipertensão e o diabetes

Duas doenças crônicas não saem da lista de preocupações dos profissionais de saúde. A hipertensão, reconhecida pelos níveis elevados de pressão sanguínea nas artérias, afeta um em cada quatro brasileiros, segundo dados recentes do Ministério da Saúde. Ao mesmo tempo, o diabetes, caracterizado pela elevação da glicose no sangue, pode estar na rotina de 13 […]

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alimentos diabetes diabéticos
Categorias: Diabetes

10 alimentos que o diabético deve ter cuidado ao consumir

Melhorar a alimentação consumindo mais alimentos saudáveis é algo extremamente positivo! Entretanto, o diabético não pode se esquecer de diminuir, ou eliminar totalmente, a ingestão de alguns ingredientes. Confira a lista: 1 – Açúcar refinado: Aumenta a glicose do sangue muito rapidamente, de forma que a insulina não consegue coloca-la para dentro da célula, causando, […]

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duvida diabetes
Categorias: Diabetes

Você Sabia? Selecionamos os principais pontos sobre o diabetes para acabar com as duvidas de vez!

O que é contagem de carboidratos? Tanto para os diabéticos quanto para os não-diabéticos, os carboidratos são a fonte primaria de energia do organismo e tem grande importância na dieta. Como o nutriente se transforma em glicose quase totalmente, pessoa com diabetes precisam ter cuidado na hora  de consumi-lo. É preciso elaborar uma dieta saudável […]

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restrição alimentar dermatite
Categorias: Dermatite

Quem tem dermatite precisa restringir a alimentação?

Se uma pessoa que tem dermatite atópica, mas não apresentou alergia a alimentos no teste RAST, pode ter os sintomas da doença piorados por causa da alimentação? A dermatite atópica faz parte de um quadro de atopia, ou seja, de uma predisposição hereditária a alergias, e que pode se manifestar não só na pele, mas […]

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alimentos indispensáveis para o diabetes
Categorias: Diabetes

Conheça opções de alimentos que são indispensáveis no controle da diabetes

Alguns alimentos parecem ser incontestáveis quando o assunto é saúde. Presentes em quase todos os planos alimentares, auxiliando no bom funcionamento do organismo e, principalmente possuindo uma grande variedade de representantes, eles são aliados do bem-estar e da qualidade de vida. Com o diabetes não é diferente: uma diversidade de ingredientes podem promover benefícios diretos […]

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